Yoga prénatal

J’ai le plaisir de proposer à partir de septembre 2015 des cours de Yoga prénatal! Ces séances spécifiques de Yoga suivent la célèbre méthode De Gasquet. Des postures de détente et de dynamisation sont proposées pour améliorer le bien-être de…

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Atelier Rentrée Yoga chez Body Gravity

Rendez-vous chez Body Gravity  à Annecy- Le- Vieux le 19 septembre de 11h à 13h pour mon atelier Rentrée Yoga! Rejoignez-moi pour une reprise du Yoga en douceur: une pratique pour se retrouver, sans jugement, dans cette période parfois stressante de…

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Les news – Rentrée 2015

Je suis heureuse de vous communiquer les horaires de mes cours de la rentrée prochaine! Je continuerai à vous enseigner le Hatha yoga et à cette pratique viendra s’ajouter celle du Yin.  Le Yin yoga est un yoga très doux,…

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Pause d’été

C’est l’été! La chaleur, les baignades et balades en pleine nature.. profitez de ces doux instants! On se retrouve à la rentrée pour plus de cours de yoga  et ateliers chez Adansé à Pringy et Body Gravity à Annecy Le…

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Yoga & Body Fly, le bien-être autrement..

Samedi 6 juin , de 10h à 12h15 chez Body Gravity à Annecy-Le-Vieux, découvrez le bien-être autrement! Réveillez votre corps en pleine conscience avec une séance de Hatha yoga ouverte à tous. Les asanas (postures) s’enchaîneront en douceur et se connecteront…

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Partner Yoga chez Body Gravity

Samedi 20 juin de 10h à 12h, découvrez le yoga à 2! Venez en couple, avec un(e) ami(e), un membre de votre  famille ou seul, et unissez souffle et mouvements dans un atelier ludique et plein d’énergie. Grâce à cet…

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Pause des vacances de Pâques

Le printemps est là et nous annonce de belles semaines à venir. Rejoignez-moi demain de 12h15 à 13h15 pour un dernier cours chez Adansé avant les vacances scolaires! La reprise aura lieu le lundi 27 avril, même heure, même endroit!…

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Atelier Yoga & Ayurvéda – Trouvez votre équilibre!

Trouvez votre équilibre! Le samedi 30 mai chez Body Gravity ( attention le lieu a changé! ) au Parc des Glaisins d’ Annecy Le Vieux Anaïs Villegas et moi-même vous accueillons pour notre atelier Yoga et Ayurvéda. Notre pratique de yoga sur le thème…

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Yoga & Trail: découverte pour l’équipe 2EP

Ce vendredi, le groupe 2EP de Patrick Bringer débarque à Annecy pour un weekend trail qui s’annonce intense! En vue, entre autres, préparation de la Maxi-Race championnats du monde 2015. C’est à l‘Hôtel Beauregard de Sévrier que le groupe séjournera, dans…

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