Venez vivre l'aventure
Stages
Venez vous ressourcer pendant un weekend ou plus, à la découverte du corps, en toute simplicité
Présentiel
Ouvert
03/09/2022
Stage yoga et escalade à Chamonix
Le 3 & 4 septembre 2022 rejoins-nous à Chamonix ! Envie de progresser en escalade ? D’affuter ton mental ? De t’assouplir et de te renforcer grâce au yoga ? Ce stage est fait pour toi !
Présentiel
Ouvert
13/08/2022
Art & Mouvement en montagne
Le weekend du 13 et 14 août, rejoignez nous pour un moment hors du commun en altitude ! Rendez-vous au refuge de la Thuile, au dessus de Ste Hélène sur Isère (73), pour de purs instants de reconnexion et d’expression.
Présentiel
Terminé
25/06/2022
Stage yoga et escalade à Chamonix
Le 25 & 26 juin 2022 rejoins-nous à Chamonix ! Envie de progresser en escalade ? D’affuter ton mental ? De t’assouplir et de te renforcer grâce au yoga ? Ce stage est fait pour toi !
Présentiel
Terminé
08/05/2022
Atelier Ancrage & Confiance, Yin-Yang Yoga à Sallanches
Dimanche 8 mai de 18h à 20h, invitez vôtre côté yin et votre côté Yang à s’exprimer. Dans une alternance de postures en relâchement total et de postures plus dynamiques, nous apprendrons à rester ancré dans un environnement changeant.
Présentiel
Terminé
07/05/2022
Stage Trail et Yoga en Corse
Du 7 au 9 mai 2022, venez faire du yoga et du trail avec nous ! Cinzia de l’équipe Duo Des Cîmes et moi vous proposons un voyage dans les Agriates, petit bijou corse, entre sport et bien-être. 3 jours pour s’évader, prendre soin de soi et perfectionner sa technique en trail.
Présentiel
Terminé
01/05/2022
Stage Rando et Yoga en Corse
Du 1er au 6 mai 2022, embarquez pour la Corse ! Avec Duo Des Cîmes, nous vous emmenons découvrir les merveilles du Mare Monti entre mer et montagne.. tout cela ponctué de cours de yoga, de respiration, d’instant présent. Un séjour pour se reconnecter à soi et à la nature, dans la bienveillance et le partage.
Se retrouver, prendre le temps et repartir.
Lors d’un weekend ou plus, faites une pause. Les stages de yoga sont un retour à soi, un temps de repos dans nos quotidiens agités, et la rencontre de l’autre. Les stages que je vous propose sont des moments simples, humains, dans lesquels je vous transmets ma vision du yoga. Que vous souhaitiez prendre du temps pour vous, approfondir votre pratique ou découvrir les atouts de celle-ci en parallèle d’un sport, les stages de yoga de Chamonix à la Drôme, en passant par Annecy, s’adaptent à tout pratiquant curieux quel que soit son expérience. Mot d’ordre : bienveillance et respect de l’autre, à la découverte du corps vers l’apaisement du mental.
