Venez vivre l'aventure

Stages

Venez vous ressourcer et approfondir votre pratique du yoga dans mes ateliers ou stages, en ligne ou en présentiel

yoga_escalade_annecy_stage
Présentiel
Ouvert
22/07/2023

Stage Yoga et Escalade à Annecy

Du samedi 22 juillet au mardi 25 juillet 2023, retrouvez-nous à Annecy pour un stage yoga et escalade débutant/progression.
Découvrir
Présentiel
Ouvert
03/06/2023

Stage yoga et escalade à Chamonix

Le 3 & 4 juin 2023 rejoins-nous à Chamonix ! Envie de progresser en escalade ? D’affuter ton mental ? De t’assouplir et de te renforcer grâce au yoga ? Ce stage est fait pour toi !
Découvrir
yoga_rando_chamonix_corse
Présentiel
Ouvert
30/04/2023

Stage Rando et Yoga en Corse

Du 30 avril au 5 mai 2023, embarquez pour la Corse ! Avec Duo Des Cîmes, nous vous emmenons découvrir les merveilles du Mare Monti entre mer et montagne.. tout cela ponctué de cours de yoga, de respiration, d’instant présent. Un séjour pour se reconnecter à soi et à la nature, dans la bienveillance et le partage.
Découvrir
atelier_yin_yang_yoga_sallanches
Présentiel
Terminé
18/03/2023

Atelier Yin / Yang yoga de printemps

Je vous donne rdv le samedi 18 mars de 9h à 11h pour un atelier Yin/Yang yoga de printemps à Sallanches. Une pratique idéale pour accéder à ces deux concepts complémentaires issus de la philosophie taoïste. Rendez visite à votre côté Yin, doux, introspectif, et à votre côté Yang, dynamique, puissant.
Découvrir
yoga_raquettes_journee_chamonix
Présentiel
Terminé
08/02/2023

Journées Yoga et Raquettes à Chamonix

De magnifiques balades yoga- raquettes à la journée vous attendent cet hiver à Chamonix ! Venez explorer les environs avec nous, en ponctuant vos randonnées de moments de respiration, de postures de yoga et de pleine conscience.
Découvrir
yin_yoga_sallanches_chamonix
Présentiel
Terminé
22/01/2023

Atelier yin yoga d’hiver

Dimanche 22 janvier 17h30 à 19h30, retrouvons-nous pour un atelier Yin yoga introspectif à Sallanches : laissons-nous bercer par la douceur et la lenteur de l’hiver au rythme du souffle et à l’écoute du corps. Un atelier pour lâcher-prise et se laisser guider, pour une fois, ne rien faire.
Découvrir

Se retrouver, prendre le temps et repartir.

Lors d’un weekend ou plus, faites une pause. Les stages de yoga sont un retour à soi, un temps de repos dans nos quotidiens agités, et la rencontre de l’autre. Les stages que je vous propose sont des moments simples, humains, dans lesquels je vous transmets ma vision du yoga. Que vous souhaitiez prendre du temps pour vous, approfondir votre pratique ou découvrir les atouts de celle-ci en parallèle d’un sport, les stages de yoga de Chamonix à la Drôme, en passant par Annecy, s’adaptent à tout pratiquant curieux quel que soit son expérience. Mot d’ordre : bienveillance et respect de l’autre, à la découverte du corps vers l’apaisement du mental.