Professeure de yoga à Chamonix
Les stages
Atelier respiration et yoga joyeux
Atelier yin yoga au coeur de l’automne
Atelier yoga & alignements (sur le tapis comme dans la vie)
Le Yoga pour se découvrir et se réaliser
Je vous invite à un voyage intérieur. Mettez votre corps en mouvement pour découvrir ce qui se passe en vous. Osez prendre le temps d’explorer vos ressentis. Le yoga vous offre la possibilité de vous reconnecter à vous-même et aux autres. Découvrez en toute simplicité cette pratique ancestrale et savourez la douceur de l’instant présent.
Un moment rien que pour vous, chez vous
Vous souhaitez pratiquer le yoga à la maison, loin des cours collectifs ? Je vous propose des cours à domicile qui s’adaptent entièrement à vos besoins et à votre condition du moment. Quelle que soit la raison pour laquelle vous souhaitez pratiquer, je vous accompagne avec bienveillance lors des cours particuliers à domicile.
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