Stage

Stage Rando et Yoga en Corse

Présentiel
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Du 1er au 6 mai 2022, embarquez pour la Corse ! Avec Duo Des Cîmes, nous vous emmenons découvrir les merveilles du Mare Monti entre mer et montagne.. tout cela ponctué de cours de yoga, de respiration, d’instant présent. Un séjour pour se reconnecter à soi et à la nature, dans la bienveillance et le partage.

Yoga & rando en Corse

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Le programme

Jour 1 : Le fango

RDV à Calvi vers 10h et transfert dans la vallée du Fango.

Son lit de roches volcaniques réchauffées au soleil tempère la fraicheur de ces eaux particulièrement pures, en provenance directe de la montagne.
Nous descendons le long du torrent pour trouver la plus belle vasque. Baignade rafraichissante pour les plus courageux, et petit atelier de respiration au bord de la rivière.
Retour à Galeria pour une première pratique de yoga au gîte.

Nuit en gîte.

 Jour 2 : Un belvédère sur la Scandola

Après une pratique de yoga matinale, nous partons en randonnée à la découverte d’un petit sommet méconnu, superbe
belvédère sur la réserve de Scandola, la baie de Galeria et les hauts sommets de l’île… Pique-nique au sommet.
Yoga en fin de journée.

Nuit en gîte

Jour 3 : Cap sur Girolata

Yoga matinal, avant de rejoindre les vieux sentiers de bergers puis le mare monti jusqu’au village de Girolata.

En option, à régler sur place : visite privatisée de la réserve de Scandola en fin de journée. À voir sur place selon les
envies, et les conditions de mer du moment.

Nuit en gîte à Girolata.

Jour 4 : le sentier du facteur 

Nous quittons Girolata direction le col de la croix, puis la plage de Gradelle par le célèbre sentier du facteur…

Yoga sur la plage, découverte de la méditation, atelier de respiration… différentes options possibles en chemin, en
fonction de la météo et des envies du moment….

Yoga en fin de journée.

Nuit en gîte.

 

 Jour 5 : les plages secrètes du Golfe de Porto

Après une matinée consacrée au yoga, nous partons pour une courte balade dans le maquis nous conduisant de plage
en plage, toutes plus belles les unes que les autres… Pauses baignades et pique-nique.

En fin de journée : transfert à Piana en traversant les célèbres Calanche.

Dernière soirée à l’hôtel des roches rouges, classé monument historique. Apéro en terrasse pour profiter du coucher
de soleil sur le Golfe….

Jour 6 : Un belvédère sur le golfe de Porto

Dernière randonnée à la découverte des plus beaux points de vue sur le golfe de Porto… Deux options au choix, à
voir en fonction des conditions météo du moment.

Transfert à Ajaccio en fin de journée.

Tarif et inscription

Le tarif est de 1350€/ personne – Groupe de 7 personnes maximum – Départ garanti à partir de 5 personnes.

 

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Agenda

Date de début : 01/05/2022

Durée : 6 jours

Tarif

1350 € / personne

Localisation

Calvi

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