Journées Yoga & raquettes à Chamonix
Cet hiver rejoignez-nous pour 4 journées Yoga & Raquettes avec Cinzia de Duo des Cîmes, accompagnatrice en montagne. Nous vous proposons 4 sorties différentes qui vont vous en mettre plein la vue !
- Mercredi 8 février
- Samedi 18 février
- Mercredi 22 février
- Samedi 4 mars
Le programme n’est ici volontairement pas détaillé afin de s’adapter au mieux aux conditions de neige et de météo du moment. Nous explorerons les plus beaux belvédères de la vallée de Chamonix, en ponctuant ces belles randonnées de moments yoga : pleine conscience, respiration, postures. Une immersion en pleine nature et à l’intérieur de soi !
Niveau
Niveau sportif : Découverte ***
Une bonne condition physique est nécessaire pour profiter pleinement de votre journée. Temps de marche : 3 ou 4h de marche effective environ.
Les temps de marche : Ils sont donnés à titre indicatif. Ce sont des horaires moyens qui ne prennent en compte que la durée de la marche effective sans comptabiliser les temps de pause. Ils sont calculés sur une base de 300m de dénivelée par heure à la montée et de 400 m par heure à la descente ; ils tiennent compte de la qualité du terrain.
Vos encadrantes
Avec Cinzia Morbiducci, accompagnatrice en montagne, nous avons quelques points communs : l’amour de la nature, du mouvement, le yoga, l’escalade, et le partage ! Nous serons ravies de vous faire découvrir notre jardin et nos passions.
Tarif et inscription
Le tarif est de 80€/ personne – Groupe de 4 personnes minimum, 10 personnes maximum.
Pour vous inscrire, merci de compléter le formulaire dans la rubrique » Réservation » – » Réservez en ligne »
Le prix comprend :
- L’encadrement des randonnées par un accompagnateur en montagne diplômé d’État,
- L’encadrement des séances de yoga par une professeure diplômée,
- La location des raquettes, bâtons et du kit DVA/pelle/sonde
Le prix ne comprend pas :
- Les boissons,
- Les dépenses personnelles,
- Le pique-nique
- D’une façon générale, tout ce qui n’est pas mentionné dans « le prix comprend »
