Stage

Journées Yoga et Raquettes à Chamonix

Présentiel
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De magnifiques balades yoga- raquettes à la journée vous attendent cet hiver à Chamonix ! Venez explorer les environs avec nous, en ponctuant vos randonnées de moments de respiration, de postures de yoga et de pleine conscience.

Journées Yoga & raquettes à Chamonix

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Cet hiver rejoignez-nous pour 4 journées Yoga & Raquettes avec Cinzia de Duo des Cîmes, accompagnatrice en montagne. Nous vous proposons 4 sorties différentes qui vont vous en mettre plein la vue !

  • Mercredi 8 février
  • Samedi 18 février
  • Mercredi 22 février
  • Samedi 4 mars 

Le programme n’est ici volontairement pas détaillé afin de s’adapter au mieux aux conditions de neige et de météo du moment. Nous explorerons les plus beaux belvédères de la vallée de Chamonix, en ponctuant ces belles randonnées de moments yoga : pleine conscience, respiration, postures. Une immersion en pleine nature et à l’intérieur de soi !

Niveau

Niveau sportif : Découverte ***

Une bonne condition physique est nécessaire pour profiter pleinement de votre journée. Temps de marche : 3 ou 4h de marche effective environ.

Les temps de marche : Ils sont donnés à titre indicatif. Ce sont des horaires moyens qui ne prennent en compte que la durée de la marche effective sans comptabiliser les temps de pause. Ils sont calculés sur une base de 300m de dénivelée par heure à la montée et de 400 m par heure à la descente ; ils tiennent compte de la qualité du terrain.

Vos encadrantes

Avec Cinzia Morbiducci, accompagnatrice en montagne, nous avons quelques points communs :  l’amour de la nature, du mouvement, le yoga, l’escalade, et le partage ! Nous serons ravies de vous faire découvrir notre jardin et nos passions.

Tarif et inscription

Le tarif est de 80€/ personne – Groupe de 4 personnes minimum, 10 personnes maximum.

Pour vous inscrire, merci de compléter le formulaire dans la rubrique  » Réservation » –  » Réservez en ligne »

Le prix comprend :

  • L’encadrement des randonnées par un accompagnateur en montagne diplômé d’État,
  • L’encadrement des séances de yoga par une professeure diplômée,
  • La location des raquettes, bâtons et du kit DVA/pelle/sonde
 

Le prix ne comprend pas :

  • Les boissons,
  • Les dépenses personnelles,
  • Le pique-nique
  • D’une façon générale, tout ce qui n’est pas mentionné dans « le prix comprend » 

Des questions?

Réservation
Réservez par tèl.
06 01 34 01 59
Agenda

Date de début : 08/02/2023

Durée : 1 jours

Tarif

80 € / personne

Localisation

Chamonix

Conditions

4 pers. min (annulé sinon)

10 pers. max

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