Le programme
Retrouvez-moi depuis votre salon pour un yoga évolutif pour trouver sérénité et apaisement en cette période de rentrée. Un hatha flow accessible au plus grand nombre : je proposerai différentes adaptations !
Pour qui ?
Ce petit atelier s’adresse à toute personne souhaitant reprendre le yoga en douceur, et trouver un instant de sérénité en cette période de rentrée scolaire souvent stressante et agitée.
Inscription et tarif
Le cours est gratuit ! RDV sur mon compte instagram : @sophie_yoga_chamonix pour le live à 19h00.