Stage Trail & Yoga aux Saisies 19-21 avril 2019

Stage Trail & Yoga avec 5e Elément

19-21 avril 2019 aux Saisies

 

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Pour la 3ème année consécutive, venez arpenter les sentiers de Savoie et vous détendre avec nous ! Caroline et moi vous proposons un stage de début de saison pour vous remettre dans le bain.. Au programme conseils pour la gestuelle en trail et découverte des superbes paysages des Saisies. Pour la détente : le yoga, prenez conscience de votre posture et de vos sensations : étirements, renforcement, respiration. 

Pour compléter la détente lors de ce weekend prolongé, un accès au spa de l’hôtel *** et massage.. de quoi repartir boosté !

Pour vous inscrire : rendez-vous sur le site de 5 e élémént : https://www.5eme-element.fr/stages-trail/stage-trail-et-yoga-aux-saisies

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