Cours de yoga au bord du lac d’Annecy

Yoga au bord du lac d’Annecy Samedi 8 juillet 9h30- 10h45 avec Monté Médio   Cet été retrouvez- moi chez Monté Médio à Angon pour des cours de yoga au bord du lac, dans un cadre idyllique ! Le prochain…

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Yoga & Petit- Déjeuner avec vue

Yoga & Petit -Déjeuner avec vue à Annecy Les samedis 10 juin & 24 juin – 9h15/11h                   Les samedis 10 et 24 juin, je vous propose de pratiquer dans un lieu…

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[BLOG] Ma rencontre avec le yoga et l’escalade

escalade_sophie_yoga_annecy

Rencontre avec deux disciplines qui m’ont fait grandir : le yoga et l’escalade                 Petit retour 6 ans en arrière lors de ma rencontre avec les deux pratiques qui aujourd’hui sont essentielles à ma vie…

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Yoga pour les grimpeurs

Séance yoga pour les grimpeurs à Annecy Samedi 17 juin à Annecy / Petite plage d’Angon chez Monté Médio Retrouvez-moi pour une séance de yoga spéciale grimpeurs !                   Au programme :…

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Yoga, Trail & PPG à Annecy

Session Yoga, Trail & PPG à Annecy           Du sport & de la détente au programme de ces deux sessions sur les hauteurs d’Annecy ! Nolwenn, Fred et moi allions nos compétences pour vous proposer une sortie yoga,…

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Atelier Yoga Prénatal Samedi 25 mars

Yoga prénatal à Annecy -Le-Vieux Samedi 25 mars 11h-12h30               Venez trouver sérénité et bien-être durant votre grossesse grâce aux postures de détente et de dynamisation, aux exercices de respiration. Cet atelier d’1h30 vise avant tout…

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Atelier Yoga famille Annecy – Samedi 18 mars

[ATELIER] Yoga famille à Annecy Le Vieux Samedi 18 mars de 11h00 à 12h00 chez BODY GRAVITY    Retrouvez-moi le samedi 18 mars pour un atelier ludique, de 11h00 à 12h00. Détendez-vous en famille dans un moment privilégié & ludique avec votre enfant! Nous…

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Vacances scolaires – planning cours

Cours yoga Annecy – Planning vacances scolaires de février Les vacances scolaires arrivent, le planning des cours de yoga s’en trouve modifié. Prenez connaissance des informations ci-dessous : – Il n’y aura pas cours du samedi 18 février au dimanche…

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Atelier yoga prénatal Samedi 11 février

Atelier de yoga prénatal à Annecy-Le-Vieux Samedi 11 février 11h-12h30 Venez trouver sérénité et bien-être durant votre grossesse grâce aux postures de détente et de dynamisation, aux exercices de respiration. Cet atelier d’1h30 vise avant tout à trouver calme et bien-être…

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Yoga & Escalade à Annecy avec Monté-Médio

Yoga & Escalade au bord du lac d’Annecy avec Monté-Médio             Dès le printemps prochain, je vous propose de découvrir les bienfaits du yoga alliés aux plaisirs de la grimpe avec Monté- Médio.  MONTE-MEDIO propose depuis 20 ans…

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